Avokádová pomazánka s cirznou, červenou šalotkou a klíčky

AVOKÁDOVÁ POMAZÁNKA S CIZRNOU, ČERVENOU ŠALOTKOU A KLÍČKY

AVOKÁDOVÁ POMAZÁNKA S CIZRNOU, ČERVENOU ŠALOTKOU A KLÍČKY

Pochutnejte si na zdravé svačině. Avokádová pomazánka s cirznou, červenou šalotkou a klíčky Vás zasytí i osvěží.

INGREDIENCE

  • 1 zralé avokádo
  • 200g cizrny (vařené či v nálevu)
  • 1 červená šalotka
  • ředkvička
  • 1 citrón
  • mořská sůl, pepř
  • klíčky (hrst) – červená ředkvička nebo ředkvička nachová (ostřejší chuť)

POSTUP

  1. Avokádo i cizrnu s pomocí vidličky rozmačkejte, použít můžete i mixér.
  2. Zakápněte citrónovou šťávou, osolte a opepřete dle chuti.
  3. Smíchejte s klíčky, nahrubo nakrájenou červenou šalotkou a ředkvičkou.
  4. Ozdobte ředkvičkovými či jinými klíčky.
  5. Pokud servírujete s pečivem, je vhodné ho lehce vydlabat. Pomazánka je i skvělou náplní do tortill.